篮球资讯5月20日宣 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》播出第二季第七集,詹姆斯和主场嘉宾纳什畅谈诸多话题。
纳什首先询问了詹姆斯左膝伤势的恢复情况,詹姆斯表示:“你刚才在这里看到任何跛脚了吗?正如我在上一集节目中所说,感觉好多了。它的情况在不断好转,上次我们交谈的时候,我的情况不好,但现在越来越好了。”
谈到他在赛季结束后的恢复性训练情况,詹姆斯说:“那是最具挑战性的事。即便我做不了太多的下肢训练,我仍然泡在力量房中,仍在做上半身的训练。我能够做一点的下肢训练就是骑静态自行车,这样就能保持血液的流通,尽量保持膝盖的灵活度,但我不是一个喜欢坐着不动的家伙。我拥有十足的活力,我讨厌坐着不动。现在距离赛季结束快两周了,他们总是告诉你要好好休息,但我不是那种人。我很疯狂。”
当被问到因伤而被限制训练量的感受,詹姆斯说:“我也有同感,那种不能做训练,不能尽情出汗的感觉很不正常。所以,作为弥补你就进入蒸汽房,去蒸桑拿,坐在外面。我可以和我的女儿在一起玩耍一会,那肯定有帮助。就是努力保持某种形式上的主动。
“你知道吗?我不怎么做泳池训练的,但我觉得我应该这么做。它肯定很有效果,它能完全减轻你的关节负重。我女儿很喜欢泳池,所以我肯定有理由跟她在泳池里玩闹。”
电竞资讯7月10日称 MSI淘汰赛T1对阵GEN,管泽元解说比赛;管泽元:T1有一个果子哥,点果子把老李送到对面脸上 ...
2025-07-10电竞资讯7月10日称 2025MSI胜决T1首局不敌GEN,赛后T1粉丝在超话发帖对本局比赛的情况展开讨论。...
2025-07-10电竞资讯7月10日称 2025年MSI季中赛来到淘汰赛阶段,今天将要进行的是胜者组决赛,也是一场LCK内战:GEN对阵T1!第...
2025-07-10电竞资讯7月10日称 CFO官方分享选手视频:好好休息充电,下周EWC我们继续开战。 ...
2025-07-10电竞资讯7月10日称 英雄联盟台服发布公告,基于CFO取得的击杀/胜场数量,将为粉丝送出2430份鸡排!...
2025-07-10